ที่ใดมีความโกรธที่นั่นไม่มีสติ ที่ใดมีสติที่นั่นไม่มีความโกรธ
ความโกรธเปรียบเสมือนหนู สติเปรียบเสมือนแมว ที่ใดมีแมว
ที่นั่นไม่มีหนู ที่ใดมีหนูที่นั่นไม่มีแมว ฉะนั้น สติจึงเป็นธรรม ซึ่งใช้
เป็นคู่ปรับกับความโกรธได้เป็นอย่างดี ถ้าเราอยากจะหนีความโกรธ
เราก็ควรฝึกสติในทุก ๆ อริยาบถ เมื่อเรามีสติอยู่ในทุกอริยาบถ
ก็คือเรามีความตื่นรู้อยู่ในทุกอริยาบถ จิตของเราที่มีความตื่นรู้
เป็นอารมณ์แล้ว ก็ไม่มีพื้นที่ว่างสำหรับที่ความโกรธจะแทรกตัวเข้ามา
ฉะนั้นสัญนิษฐานได้อย่างหนึ่งว่า ใครโกรธคนนั้นกำลังขาดสติ
ที่มา บทสัมภาษณ์ ว.วชิรเมธี (หนังสือพิมพ์แจกในงานศพ)
