กระดานสนทนาวัดบางพระ

หมวด มิตรไมตรี => บทความ บทกวี => ข้อความที่เริ่มโดย: nok2009 ที่ 15 ก.ค. 2552, 05:55:06

หัวข้อ: ......ถ้าเหนื่อย ???
เริ่มหัวข้อโดย: nok2009 ที่ 15 ก.ค. 2552, 05:55:06

ถ้าเหนื่อย ???
ถ้าพูดถึงคำว่า..เหนื่อย..
หลายคนคงรู้จักมักคุ้นกับคำนี้เป็นอย่างดี..
เพราะเหนื่อย..คำนี้..
ได้สร้างความรู้สึกหดหู่..ท้อแท้ในจิตใจ..
หลายคนต้องถอนหายใจยาว ๆ..
พร้อมปลดปล่อยความทุกข์ออกจากจิตใจ..  

หลายคนกว่าจะสูดลมหายใจลึก ๆ..
เพื่อสู้กับความเหนื่อย..
ก็ต้องทำใจอยู่นาน..
เพราะรู้สึกว่า..หดหู่..ท้อแท้..หมดหวัง..
อ่อนเพลีย..อ่อนแรง..และอ่อนใจ..  

แต่จะมีใครสักกี่คน..
ที่มองเห็นคำว่า..เหนื่อย..
คือ..ยาพักผ่อน..ยานอนหลับ..ชนิดพิเศษ..  

เพราะเมื่อใดที่เรารู้สึกเหนื่อย..
สิ่งที่เราจะต้องทำและรับมือกับความเหนื่อย..
ก็คือ..หยุดพักก่อนสักนิด..
พักใจ..
ให้หายเหนื่อยเสียบ้าง..
กับความทุกข์ท้อใจในชีวิต..  

พักใจ..
ให้หายเหนื่อยเสียบ้าง..
กับความยากลำบากจากแรงกาย..  

พักใจ..
ให้หายเหนื่อยเสียบ้าง..
หยุดนิ่ง ๆ ให้ใจได้อยู่เงียบ ๆ คนเดียว..
เพื่อสร้างความสุขสงบภายในจิตใจ..  

จะเห็นได้ว่า..
ความเหนื่อยสามารถทำให้เราได้มองเห็น..
ความสงบสุขภายในใจได้เร็ว..
โดยเฉพาะเวลาที่เหน็ดเหนื่อย..ท้อแท้..
ต่อปัญหาความทุกข์ที่เกิดขึ้นในใจ..  

จงหยุดให้ใจของเรา..
พักเหนื่อยเสียบ้าง..สักนิด..
เพื่อทำใจให้นิ่ง ๆ..
แล้วเราจะพบความสงบสุขในจิตใจ..  

เหนื่อยนัก..พักก่อนดีไหม ??
เหนื่อยนัก..พักก่อน..หายเหนื่อย..ลุกขึ้น..ย้ำเดิน..ต่อไป..  

บทความ..โดย..ชายน้อย..

ขอบคุณบทความจากธรรมะไทย

หัวข้อ: ตอบ: ......ถ้าเหนื่อย ???
เริ่มหัวข้อโดย: ~@เสน่ห์เอ็ม@~ ที่ 15 ก.ค. 2552, 05:57:01

ขอบพระคุณมาก ครับพี่นก หยุดพักสักนิด เพื่อชีวิตที่ก้าวต่อไป ครับ

หัวข้อ: ตอบ: ......ถ้าเหนื่อย ???
เริ่มหัวข้อโดย: *Tato* ที่ 15 ก.ค. 2552, 07:21:06

หยุดพักเรื่องราวต่างๆๆสักนิด  ทำให้เราได้หยุดคิดหยุดทบทวน   ทำให้เรามีสติที่จะแก้ไขเรื่องราวต่างๆๆ  มากยิ่งขึ้นค่ะ

ขอบคุณท่าน  nok2009   ด้วยนะค่ะที่เอาบทความที่มีแง่คิดดีๆมาให้เราได้อ่านกัน

หัวข้อ: ตอบ: ......ถ้าเหนื่อย ???
เริ่มหัวข้อโดย: ~เสน่ห์ack01~ ที่ 15 ก.ค. 2552, 07:59:22

เพราะเมื่อใดที่เรารู้สึกเหนื่อย..
สิ่งที่เราจะต้องทำและรับมือกับความเหนื่อย..
ก็คือ..หยุดพักก่อนสักนิด..
พักใจ..
ให้หายเหนื่อยเสียบ้าง..
กับความทุกข์ท้อใจในชีวิต..  




ขอบคุณท่านนกสำรับบทความดีๆครับ...

....คำว่าเหนื่อยนี่ มันเหมือนหมดสิ้นทุกอย่างยังไงไม่รุ้สิ....

หัวข้อ: ตอบ: ......ถ้าเหนื่อย ???
เริ่มหัวข้อโดย: ~เสน่ห์โจรสลัด~ ที่ 15 ก.ค. 2552, 08:38:45

ยอมหยุดบ้างสักก้าวเพื่อเดินต่ออย่างไม่ท้อถอยในก้าวต่อไป สาธุ ....  :089:

หัวข้อ: ตอบ: ......ถ้าเหนื่อย ???
เริ่มหัวข้อโดย: ~เสน่ห์ต้นน้ำ~ ที่ 15 ก.ค. 2552, 09:01:28

หากเหนื่อยนักของจงหยุดพักเสียก่อน หากใจร้อนรีบไปเดี๋ยวไม่เข้าที...

รอยยิ้มนักสู้.....  :002:

ขอบคุณพี่นกครับสำหรับบทความดีๆครับ

หัวข้อ: ตอบ: ......ถ้าเหนื่อย ???
เริ่มหัวข้อโดย: ~เสน่ห์กวาง~ ที่ 16 ก.ค. 2552, 08:40:44

ขอบคุณพี่นกมากๆค่ะ


สำหรับกวาง คำว่าเหนื่อยมันคงเป็นปกติแล้ว
แต่มันไม่ใช่หมายถึง หดหู่ หรือท้อแท้ กับสิ่งที่เราทำ
แต่มันเป็นคำซึ่ง..ให้กำลังใจกับตัวเอง
...วันนี้เราเหนื่อยนะ..ตอนนี้เราเหนื่อยนะ
เพราะเราได้ทำกับสิ่งนั้นๆอย่างเต็มที่ อย่างเต็มความสามารถแล้ว
เหนื่อยก็พัก เมื่อหายเหนื่อย เราก็ย่ามก้าวต่อไป

เหนื่อยกาย..เหนื่อยใจ..
เราก็ต้องพักบ้าง
พักกาย เพื่อผ่อนคลายความเหนื่อยเมื่อยล้า
พักใจเพื่อให้ใจสงบ ละจากสิ่งทั้งหลายที่ทำให้ไม่สบายใจ
ที่ทำให้เรามีความทุกข์ พยายามละทิ้งมันซะ เพราะที่เราเหนื่อยใจ
และทุกข์กับมันนั้น ก็เป็นเพราะเราเอง...ที่ไปแบกรับมัน..

หัวข้อ: ตอบ: ......ถ้าเหนื่อย ???
เริ่มหัวข้อโดย: derbyrock ที่ 16 ก.ค. 2552, 10:15:02

ช่วงนี้ยอมรับว่าเหนื่อยครับ เหนื่อยกายพักเอาแรงก็หายเหนื่อย แต่เหนื่อยใจนี่ซิ...ทำยังไงให้หายเหนื่อยครับ

หัวข้อ: ตอบ: ......ถ้าเหนื่อย ???
เริ่มหัวข้อโดย: ตัวเล็ก ที่ 16 ก.ค. 2552, 10:15:59

 02;"เหนื่อย" เปล่งเสียงนี้ออกมาเราเริ่มท้อแท้....

แต่ไม่ท้อถอย....เพราะถ้าหากว่าเหนื่อยก็ต้องหยุดพักเสียบ้าง

เมื่อหายเหนื่อยก็ก้าวเดินต่อไป....แม้เครื่องจักรยังหยุดพัก :061: