กระดานสนทนาวัดบางพระ
หมวด ธรรมะ และ นอกเหตุ เหนือผล => สนทนาภาษาผู้ประพฤติ, กฎแห่งกรรม และ ประสบการณ์วิญญาณ => สนทนาภาษาผู้ประพฤติ => ข้อความที่เริ่มโดย: derbyrock ที่ 07 ก.ย. 2552, 09:41:47
-
2 แบ่งเวลาในแต่ละวันให้พอเหมาะพอดีแก่สภาพชีวิตของตน
มีเวลาทำงานเพียงพอ มีเวลาพักผ่อนเพลิดเพลินในครอบครัวตามสมควร
สำหรับผู้เป็นฆราวาส และมีเวลาฝึกสมาธิเพื่อทำจิตให้สงบ
48 จงอย่าคิดว่า ฉันปฎิบัติไม่ได้
ฉันไม่มีกำลังใจที่จะปฎิบัติควบคุมจิตตัวเอง
อย่าคิดอย่างนั้นเป็นอันขาด
เพราะความคิดอย่างนั้นมันเป็นการดูหมิ่นตัวเอง
เป็นการตีค่าตัวเองต่ำเกินไป ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ถูกต้อง
78 การปฎิบัติธรรมที่แท้จริง ไม่ใช่เรื่องลึกลับมหัศจรรย์
ที่ทำไปเพื่อติดต่อพบปะกับดวงวิญญาณต่างๆ ไม่ใช่อย่างนั้น
แต่การปฎิบัติธรรมที่แท้ เป็นเรื่องของการฝึกจิตให้สงบและฉลาด
ให้จิตมั่นคงและปล่อยวาง ความทุกข์จะหมดไปด้วยการปฎิบัติอย่างนี้เท่านั้น
ที่มา บางส่วนจาก105ข้อ หนังสือ คู่มือปฎิบัติธรรม(ฉบับโอสถ)
-
การปฎิบัติธรรมที่แท้ เป็นเรื่องของการฝึกจิตให้สงบและฉลาด
ให้จิตมั่นคงและปล่อยวาง ความทุกข์จะหมดไปด้วยการปฎิบัติอย่างนี้เท่านั้น
....ขอบคุณพี่ตี๋มากครับ ที่นำบทความดีๆมาแบ่งปันกับเพื่อขัดเกลาจิตใจ.....
-
แบ่งเวลาในแต่ละวันให้พอเหมาะพอดีแก่สภาพชีวิตของตน
มีเวลาทำงานเพียงพอ มีเวลาพักผ่อนเพลิดเพลินในครอบครัวตามสมควร
สำหรับผู้เป็นฆราวาส และมีเวลาฝึกสมาธิเพื่อทำจิตให้สงบ
สวัสดีค่ะพี่ตี๋
ช่วงนี้ เปรี้ยวใช้เวลาได้อย่างคุ้มค่า แบ่งเวลาในแต่ละวันได้พอเหมาะ
ให้เวลากับการทำงานเต็มที่ พักผ่อนเพลิดเพลินในครอบครัว ไปพร้อมกัน
ได้ออกกำลังกาย เพื่อเป็นการฝึกความแข็งแกร่ง ของร่างกาย และจิตใจ
และเริ่มฝึก กรรมฐาน ทำให้จิตใจสงบ และมีสมาธิ
เช้าตื่นมา ทำบุญใส่บาตร กรวดน้ำ ...
รู้สึกเย็นกายเย็นใจ มีสติ พร้อมที่จะปฏิบัติหน้าที่ในแต่ละวันแล้วค่ะ :016:
-
การวางสมดุลชีวิตนั้น เราสามารถวางแผนเพื่อจัดสัดส่วนภายในช่วงเวลา 1. และขึ้นอยู่กับpriorityหรือลำดับสำคัญก่อนหลัง..2. เคยเขียนเรื่องนี้เป็นภาษาแนวๆ ง่ายๆ ไว้ให้พนง.อ่านเล่น..เมื่อปีที่แล้ว 2551 ไว้rewriteมาโพสให้ดู..!
บางครั้งใน 1 วันเราตลุยทำมันเสียทุกอย่างเลย.. เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย.. แต่แท้จริงแล้ว..มันก็มากเกินความจำเป็นที่ต้องทำขนาดนั้น แถมยังสร้างความยุ่งเหยิงให้กับชีวิตเสียอีก!
ค่อยเป็นค่อยไปแต่ชัวร์.. ไม่ต้องออกตัวเอี้ยดอ้าดดดดดดดด.. ผลลัพธ์ที่ได้.. ฟิ้ววว.. slow but sure! สำคัญที่ใจ! cho presley
-
ชัดเจนครับพี่ตี๋ ชันเจนมากๆ ตามนั้นเลยครับ เวลาเป้นของเรา แบ่งเวลาให้ดี
อย่าลืมปฎิบัติธรรม ให้ทาน รักษาศีล นั่งสมาธิทุกวัน ใจใสๆ ละเอียดๆ