หัวใจสิงหก็ สั้นๆครับ สีหะนาทังครับ
แต่ถ้าจะเอาแบบ ยาวๆก็มี
พุทธะเสฐโฐมหานาถัง วัณณะโกสีหะนาทะกัง พุทธะสิระสาเตเชนะ
มาระเสนาปะราเชยยัง ชัยยะภะวันตุเม
สวดแล้วทำใจให้ฮึกเหิมครับ
เป็นมหาอำนาจ ศัตรูเกรงบารมีเรานักแล
ความจริงคาถามันมีเยอะครับ แต่ทุกคาถาที่เกี่ยวกับหนุมานนั้น
จะต้องมี คำว่าหะนุมานะ ไม่ก็นะสังสะตัง ผสมอยู่ด้วย ทุกบทครับ
ถ้าศรัทธามากๆ ทำจิตให้เป็นสมาธิท่องแค่ หะนุมานะ นะโมพุทธายะ จะภะกะสะ
ก็ได้ครับ ที่ครูบาอาจารย์สมัยก่อนเค้าให้ศิษยท่องคาถายาวๆ ก็เพราะเป็นกุศโลบาย
ฝึกให้ศิษย์มีความอดทนและฝึกความจำไปในตัวนั่นแหละครับ ถ้าจิตเป็นสมาธิจะยาวหรือสั้น
ก็ใช้ได้หมือนกัน