ขออนุญาตตอบ ถ้าไม่ถูกต้องรบกวนผู้ที่รู้มากกว่า ช่วยแนะนำอีกทีครับ
การว่าเป็นคาบคือ ว่านับเป็นจบ หรือนับเป็นรอบ ครับ
บางคาถาต้องภาวนาหลายๆๆๆจบ กลัวจำไม่ได้ว่าท่องไปกี่จบแล้ว ให้ใช้ก้านไม้ขีดมาช่วยนับ ( เคล็ดลับจากหลวงพ่อจรัญ วัดอัมพวัน สิงห์บุรี)
การภาวนาคาถา โดยทั่วไปเนี่ย สำคัญที่จิตต้องนิ่ง ต้องมีสมาธิเสียก่อน คาถาจึงจะได้ผล
การภาวนาก็ไม่ต้องรีบร้อนอะไร ค่อยๆว่าเป็นคำๆ เหมือนตามจังหวะลมหายใจเข้า- ออกก็ได้ จะได้ผลดีมากๆ
(ผู้ที่ปฏิบัติแล้วได้ผล บอกมา)
ถ้ารู้สึกว่าช้าเกินไป ให้ท่องตามปกติก็ไม่เป็นไร
คาถาบางบท มีคำแปล ควรต้องรู้คำแปลด้วย ได้ผลดีกว่าไม่รู้
บางบทนำเอาแค่พยางค์แรกของคาถา-บทสวดยาวๆ มาเรียงต่อกัน ก็ได้คาถาสั้นๆอันใหม่ออกมา
ถ้ารู้ว่าเอามาจากไหน แปลว่าอะไร ก็จะดี
คาถาบางบทต้องระลึกถึงพระคุณครูบาอาจารย์ด้วยก็อย่าลืมทำตาม
คาถาที่อยู่ในสถานะสูงมากๆ ฆราวาสอย่างเราไม่สมควรท่องเพราะจิตใจยังบริสุทธ์ไม่พอ
ก็มี เช่น ยอดพระกัณฑ์ไตรปิฎก เป็นบทสวดมนต์ที่สูงมากนะครับ อย่าไปซี้ซั้วสวดเล่นๆนา
ถ้ามีโอกาส ควรชำระล้างร่างกายด้วยการอาบน้ำ - แปรงฟันก่อนว่าคาถาด้วย
อย่าใช้คาถาในทางที่ผิด อันนี้หลวงพ่อเปิ่นของเราท่านเน้นเป็นนักหนา
หมดภูมิแล้วครับ
