ถ้ากังวลว่าถ้าโกรธแล้วของจะขึ้นผมว่า ลองวิธีนี้ดูครับ
หมั่นสวดมนต์ไหว้พระ นั่งสมาธิภาวนาพุทโธ ไปเรือ่ยๆ และควบคุมอารมณ์ให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ครับ
เพราะส่วนมากผมเองก็ไม่เคยของขึ้นเวลาโกรธเลยซักทีครับ เต็มที่ก็หลังจากอาจารย์ปลุกอักขระให้หลังจากสักเสร็จ
ครับ ถ้าเราคุมตัวเราเองของก็ไม่ขึ้นง่ายๆหรอกครับ