การศึกษาเรียนรู้
กายนี้ จิตนี้ ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ ไม่ใช่ตัวตน
ดังนั้นเมื่อได้ลงมือเรียนรู้ปฎิบัติธรรมกันแล้ว
ก็ขออย่าได้หลงใหลหรือพึงพอใจกับสิ่งต่างๆที่ไปเจอะเจอเข้า
ขอให้ตั้งเป้าให้แน่วแน่ไปเลยว่า
เมื่อมีอะไรปรากฎให้รู้ให้เห็น ก็จะหัดให้ดูให้เห็นลักษณะ
ไม่เที่ยงบ้าง เป็นทุกข์บ้าง ไม่ใช่ตัวตนบ้างเท่านั้น
หน้า15จากหนังสือบันทึกดูจิตตอนระลึกรู้ระลึกชอบ...สุรวัฒน์ เสรีวิวัฒนา
:114: :114:เนื้อหาส่วนนี้...ใจความสำคัญดีมากๆ...ครับ....สามารถนำไปใช้ในการดำเนินชีวิตประจำวัน...สิ่งที่มากระทบตัวเรา ใจเรา ให้พิจารณาตามนี้เลยครับ :015: :015: