การที่จะฝึกตนเองให้มีความเข้มแข็งนั้นต้องมีความอดทนคือต้องมีขันติ
การที่จะไม่ให้เผลอต้องฝึกอบรมสติ
การให้อาหารใจเรานั้นก็คือการทำสมาธิ
ถ้าจะให้ฉลาดต้องหมั่นศึกษาหาความรู้
งานทุกอย่างจะสำเร็จได้ต้องมีความพากเพียร
ในชีวิตเรานั้นถ้าทำการงานต่างๆถ้าเกินกำลังก็ควรที่จะวางเฉย
การหมั่นให้ทานเป็นการลดความ
ตระหนี่ถี่เหนียว
การรักษาศีล
นั้นมีความหมายว่าข้อปฏิบัติแต่ละข้อนั้นต้องเป็นสิ่งที่ปกติ
ให้เป็นมนุษย์ที่สมบูรณ์นั่นเองส่วนการทำสมาธินั้นให้เกิดความสงบ
ส่วนวิปัสสนานั้น
ทำให้เกิดปัญญา
ขอบคุณบทความจาก ธรรมะไทย
