ผมว่าคุณคงเข้าใจผิดครับ
ฝึกกสินต้องมีอุปกรณ์ช่วยครับ กสินมี 10 อย่างครับ เช่นวาโยกสิน อาโปกสิน โลหิตกสิน เป็นต้น หรือที่เรียกกันทั่วไปว่ากสินน้ำ กสินไฟ กสินลม กสินดิน กสินแดง ขาว เหลือง เขียว เป็นต้น
จะยกตัวอย่างการฝึกกสินไฟน่ะครับ ต้องนั่งเพ่งกองไฟ ย้ำว่ากองไฟไม่ใช่เทียน เพราะเทียนกำลังไม่พอ เพ่งไฟผ่านแผ่นวงกลมเจาะรูขนาดเท่าไหร่ผมจำไม่ได้แล้ว เพ่งแล้วหลับจา สลับไปอย่างนี้จนภาพติดตา คือไม่ต้องมองก็นึกได้ เมื่อภาพติดตาแล้วก็ต้องควบคุมนิมิตที่เห็นนั้นให้เล็กใหญ่ได้ตามต้องการ เท่านี้ก็จะได้กสินคร่าวๆ ถ้าจะฝึกละเอียดต้องมีครูบาอาจารย์คุมด้วย เพราะถ้าเราคุมไม่อยู่อาจเกิดอันตรายได้ เช่นกสินไฟถ้าคุมไม่อยู่ไฟอาจไหม้ได้ ถ้าจะฝึกเองควรเพ่งกสินที่เป็นสีก่อนจะมีอันตรายน้อย กำลังใจที่ใช้ฝึกก็เบาๆ สบายครับ อย่าหนักเกินไป อย่าพยายามมาก เรื่อยๆ เพราะถ้าเร่งมากจะทำให้ได้อยาก เราจะเกิดนิวรน์ขึ้น
การฝึกกสินนี้มีพื้นฐานมาจากฤาษี ใครที่จะฝึกวิชาคาถาอาคม ปลุกเสกของ ก็ต้องผ่านกสินก่อนจะดี แล้วจึงเอากสินนี้ดึงเข้าฌาณ 1 ถึงฌาณ 4 การฝึกกสินนี้เมื่อฝึกได้อันหนึ่งแล้ว อันอื่นก็ง่ายครับ เดี๋ยวนี้น้อยคนที่จะฝึกได้ครบทั้ง 10 อย่าง ถ้าสนใจอยากฝึกที่วัดยานนาวามีสอนครับ แต่สอนที่เป็นกสินสีน่ะครับไม่สอนกสินที่เป็นธาตุทั้งสี่ หรือไม่ลองหาหนังสือที่พลตรีหลวงวิจิตรวาทการเขียนก็ได้ครับชื่อกสิน มีขายอยู่ครับตามร้านทั่วไป ไม่งั้นก็หนังสือกรรมฐาน 40 ของลพ.ฤษีลิงดำ มีขายที่ซอยสายลม ข้างตึกชินวัฒ 1
ถ้าอยากฝึกผม่าเริ่มที่กรรมฐานง่ายๆครับ จับลมหายใจให้ได้โดยที่ไม่วอกแวก นั่งนิ่งๆ ก็ได้ครับ ทำวันละนิดวันละหน่อย แล้วค่อยๆนานขึ้น ใช้เดินจงกรมก็ได้ เดินแล้วมานั่งสมาธิ จะทำให้ได้สมาธินาน และนิ่ง พอทำได้จนชำนาญแล้ว ก็ลองนั่งแบบนึกถึงพระพุทธรูปไปด้วย พอคล่องแล้วไปฝึกกสินจะได้เร็วครับ ของพวกนี้ต้องอดทนมากๆ ครับจึกจะสำเร็จ อีกอย่างถ้าอยากได้เร็วๆ ต้องมีคาถา ถาวนาด้วยตอนนั่ง ถ้าสนใจจริงๆ ลองค้นดูครับ คาถาไม่ยาว จุดสำคัญคือการฝึกให้เกิดนิมิตรครับ
ผมบอกแค่นี้ล่ะกัน สนใจก็ลองค้นๆดูครับ บอกมากกว่านี้เดี๋ยวยาวครับ